換季，是眼部保養的黃金時期，也是眼周老化的關鍵危險期，保養絕不能馬虎，眼霜選用更是重要！各大保養品牌總是各說各的好，真正的效果究竟如何，只有實際用過才知道！
所有保養程序當中，眼部保養我最在意（如果只能選擇一種保養品，絕對就是眼霜），在此把自己多年來實際使用心得，老實分享..因為已是資深熟女了，以下建議，基本上是給熟女們的，對太年輕的小女生來說，這些品項，要用恐怕還太早喔！
第五名: SWISSWEDA 活顏完美極緻眼霜
迷人成分: 生化回春複合素、植物舒緩複合精華、紅藻膠、植物雌激素複合物、活力亮采因子
推薦原因:雖然瑞士Swissweda品牌在台灣不是赫赫有名，它的眼霜卻一直有著＂默默＂的好口碑。講求植物與科技的完美結合，兼顧舒緩、細胞活化與更新、促進眼周新陳代謝等功效，質地好吸收，且不會長肉芽。雖然以女生迷戀花花草草的心理療癒角度來說，總覺得整體氛圍及精緻度不夠Fancy，但就實用面來說，效果還真是不錯，使用後包括：眼周細紋及眼角的小魚尾、整體緊實度都有明顯的改善及滋潤功效。雖然定價有點高，但只要機伶點抓準優惠時機，折扣後的價格，就十分物超所值喔！
推薦指數(滿分5分): 4.1分
第四名：DARPHIN朵法深海基因活化眼霜
迷人成分：深海基因萃取、深海生物萃取、芒果、小麥蛋白、洋甘菊、雷公根
推薦原因:
朵法Darphin是以天然成分與芳香療法聞名於世的法國沙龍級保養品牌，產品線並不多，但質感卻很細膩高雅，自然的氣息與香氛夢幻度更是一流。這款深海基因活化眼霜，萃取海洋生物基因與多種優質植物成分，海陸双拼，使用起來不論是質感或者實際功效都很好。
質地輕柔水潤，延展性及吸收度佳，加上氣味淡雅，芬芳宜人，好感度很高。兼具保濕跟緊實功效，深海基因同時能提供極佳的抗老化效果。使用一陣子後，眼部肌膚顯得比較有光澤，也比較柔軟。雖然芳香療癒成分，相較於某些下猛藥型的保養成分來說，效果較難立即顯見，但整體而言，它的安全性及愉悅舒服度，個人還是十分推崇。
推薦指數(滿分5分): 4.3分
第三名: La Prairie蓓麗 Cellular Eye Contour Cream 深層活化眼霜
Cellular Radiance Eye Cream 細胞更新亮麗眼霜
Essence of Skin Caviar Eye Complex 魚子精華眼部緊致凝膠
迷人成分: 人參神草、木賊、乳油木果油、歐洲山毛櫸、咖啡因、錦葵、洋甘菊、雷公根、維他命Ｅ、Ａ、輔酶Ａ（亮麗眼霜）
推薦原因:
看到沒？上面這麼多優質成分，從鎮定抗敏、滋養修護到改善浮腫及黑眼圈，甚至是新陳代謝與眼周細胞重建等，這些成分都各具功效。La Prairie的眼部保養真的很厲害，不同種類的眼霜或眼膠，不管各個年齡層跟季節，甚至是膚質的敏脆度，都能找到適用的產品。
這裡一口氣推薦三款，個人使用的心得是醬子：深層活化～主要訴求是保濕並防止細紋，屬於溫和的防護滋養，三十歲上下的輕熟女使用很讚；亮麗眼霜～講求抗老除皺及全面修護、同時幫助重塑眼周輪廓，保濕效果也很優，比較適合三十五歲以上的資深熟女；而另一款全齡可用的眼部魚子精華凝膠，對均勻膚色跟眼袋很有效，改善眼周細紋也很管用，在夏天使用，比較清爽，或者在冬天當作眼霜之外，第二瓶用來加強保溼度的補充品，尤其旅行到較乾冷的國家時，更是極佳的補強選擇。
推薦指數(滿分5分): 4.5分
第二名：CHANTECAILLE香緹卡 鑽石級眼霜
迷人成分：大馬士革薔薇（五月玫瑰）、類肉毒桿菌、茉莉、水仙花蠟、含羞草、咖啡因、綠茶、山桑子、薄雪草、雪絨花、金縷梅、甜沒藥、玻尿酸、六胜肽、柑橘、乳油木果
推薦原因:
好啦，我承認，光是看到這些迷死人的花草成分，我就舉雙手投降了，更何況每種成分都具有證實過的好效果。這款鑽石級明星眼霜，能讓新生代品牌香緹卡一炮而紅，不是沒有原因的。除了成分添加很大手筆外，它確實能提供完整功效去改善包括：浮腫泡泡眼、黑眼圈、皺紋、乾荒及眼周輪廓鬆弛等問題，同時能抵禦紫外線對肌膚與自由基的傷害。加上清新好聞的暖暖香味加持，用起來彷彿有置身高山陽光下薔薇花叢的致命錯覺，也就難怪它即使擁有嚇死人的昂貴身價，也還是擋不住眾家女子的朝聖意志。
不過，實話是，縱使它功效真的不錯、值得讚賞，但似乎還是傳言中的神奇想像，要比實際來得厲害些，更何況它貴婦級的價格了。
推薦指數(滿分5分): 4.6分
第一名：GUERLAIN嬌蘭 緊緻拉提眼霜 / 拉提記憶眼霜
迷人成分：嬌蘭招牌-藍金配方、抗氧舒緩複合配方、拉提除皺激生素、酵母、四胜肽、黃芩、葡萄、月桂、五胜肽、歐洲山毛櫸、浮游生物萃取、巴西堅果
推薦原因:
常常看見許多人討論香緹卡與嬌蘭眼霜的優劣，我的觀點是，若以成分來說，嬌蘭這系列眼霜確實沒有香緹卡的鑽石級成分來得致命吸引，但實質功效卻一點也不遜色，如果把價格相對於功效作比較，嬌蘭似乎更顯得物美價"值"。
嬌蘭拉提系列眼霜，多年來穩居眾多眼霜評比第一的寶座，且不斷創新研發新成分，品牌操作上同時顧及身心靈的整體保養，比方說瑜珈概念的揉入。招牌藍金配方向來是個秘密，口碑之好不需多言。這瓶拉提記憶眼霜，用後真的超有拉提感！訴求能重塑眼部肌膚線條，撫平眼周深層皺紋，同時強化細胞間質、促進新陳代謝、活化並緊實輪廓等，對熟齡眼來說，功效全面而完整，確實不假，保濕滋潤度也很優，因此，嬌蘭仍是我心中：＂價格與品質對等＂的首選第一名。
同時推薦：嬌蘭蘭鑽再造眼唇精萃素，修護效果很不錯，使用後的輪廓有種說不出的精緻感，但冬天若單獨使用，滋養度略嫌不足，可以搭配作為補強修護之用(把它想成眼睛的精華液就對了)，效果會很好！
推薦指數(滿分5分): 4.7分
@以上純屬個人使用心得分享，無任何廣告或商業因素涉入．
Montreal主要道路上都規劃有自行車道，自成一格，連通Downtown、商圈、景點與住宅區，十分便利、安全。
只要氣候允許，很多民眾會選擇騎單車上下班，或進行小規模採買，健康而環保地，慢行在這座城市！ 
皇家山Plateau區Parc Lafontaine公園旁，一家由政府開設，以＂自行車＂為主題的咖啡館－La Masion des Cyclistes。
屋頂插著白綠色的VQ旗幟（法語：Velo Queb'ec，即~單車魁北克)，迎風飄揚，除了咖啡，也提供腳踏車相關資訊的交流與協助。
咖啡館建築外牆上掛著大大的彩繪畫作：單車鐵馬，自在穿梭於Montreal的街廓地圖間，在秋涼微暖的陽光下，洋溢著屬於這座都市的鮮活生命力；一座城市的個性，往往在日常生活的點滴細節中，逐漸成型！
＜綠色環保＞是魁北克政府近年來十分積極推動的重要政策，大筆大筆的經費，毫不手軟地花在建設資源回收與減碳節能設施上，而民眾也相當合作，市街上單車多於汽車的景況，隨處可見。
蒙特婁的道路號誌有三種：車用的、行人用的、自行車用的，中間出現腳踏車圖樣的紅綠燈，就是特別給單車騎士看的喔！ （想到..台灣的＂行走小綠人＂紅綠燈....）
咖啡館旁提供給民眾免費自助充氣的設施，來來往往的騎士們，排隊、禮讓，為自己的車胎打氣，也為地球更好的未來，打氣！
單車城市遊俠－
